Điều trị viêm họng hạt mạn tính

Viêm họng hạt mạn tính là một bệnh khá phổ biến. Viêm họng hạt không gây nguy hiểm ngay nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Chính vì vậy điều trị viêm họng hạt mạn tính hiệu quả là mối quan tâm của nhiều người.

Viêm họng hạt là gì?

Viêm họng hạt là tình trạng quá phát của bệnh viêm họng, khi viêm họng bắt đầu chuyển sang giai đoạn mạn tính. 

Bất cứ ai cũng có thể mắc phải chứng bệnh này, đặc biệt những người có cơ địa yếu thường dễ mắc bệnh hơn. Bệnh nặng hơn vào những ngày thời tiết thay đổi hoặc trở lạnh.

Viêm họng hạt là tình trạng quá phát của viêm họng

Viêm họng hạt là tình trạng quá phát của viêm họng

Nguyên nhân gây viêm họng hạt

Bệnh xảy ra do viêm họng kéo dài, làm cho các mô lympho thành sau họng bị phình to tạo thành các hạt. Những hạt này có kích thước lớn nhỏ khác nhau, thường to như đầu đinh ghim cho đến hạt đậu.

Các nguyên nhân gây viêm họng hạt giống với nguyên nhân gây viêm họng thông thường:

Do bệnh lý đường hô hấp trên: Ở những người bị viêm mũi, viêm xoang lâu ngày, thường có dịch chảy từ các xoang xuống dưới thành sau họng. Điều này làm cho lớp niêm mạc bị bao phủ, mất khả năng tự làm sạch tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn xâm nhập gây viêm.

Phẫu thuật cắt amidan: Khi thực hiện phẫu thuật xử lý viêm amidan, các lympho ở thành sau họng sẽ phải phát triển mạnh mẽ hơn để bù đắp lại phần mô đã bị cắt bỏ. Do đó, những người này dễ bị mắc bệnh hơn.

Vệ sinh răng miệng kém:Vệ sinh răng miệng sạch sẽ được xem là yếu tố chủ yếu gây viêm họng hạt. Thêm vào đó, niêm mạc họng, miệng bị tổn thương do vệ sinh không đúng cách cũng sẽ làm cho vi khuẩn có cơ hội xâm nhập, gây viêm nhiễm.

Ô nhiễm môi trường: Không gian sống nhiều khói bụi, thời tiết thay đổi thất thường hoặc tiếp xúc với các hóa chất độc hại cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh phổ biến.

Các bệnh lý tiêu hóa: Người bệnh bị mắc các bệnh như hội chứng trào ngược dạ dày thực quản, suy gan, rối loạn dạ dày ruột… thường dễ bị mắc bệnh viêm họng hạt hơn những người bình thường. 

Bệnh cạnh đó, có một số yếu tố khác cũng có thể gây bệnh viêm họng hạt như:

  • Hút thuốc lá, thường xuyên sử dụng rượu bia
  • Do tác dụng phụ của các chất tẩy hoặc thuốc
  • Vùng cổ họng hoặc hầu họng bị chấn thương
  • Đau họng do có dị vật
  • Nói quá nhiều hoặc với âm lượng lớn…

Việc xác định nguyên nhân gây bệnh là vô cùng quan trọng để tìm ra hướng điều trị đúng. Khi thấy các triệu chứng của bệnh, cần đi khám ngay để được khám, tư vấn điều trị hiệu quả. 

Hút thuốc lá là một trong những yếu tố nguy cơ gây viêm họng hạt

Hút thuốc lá là một trong những yếu tố nguy cơ gây viêm họng hạt

Triệu chứng của viêm họng hạt

Các triệu chứng viêm họng hạt bao gồm:

  • Đau họng, khó nuốt: Niêm mạc họng bị tổn thương dẫn đến cảm giác đau khi thức ăn đi qua họng xuống dạ dày.
  • Ngứa họng, vướng họng: Các hạt sưng to trong họng khiến người bệnh cảm thấy ngứa, vướng nơi cổ họng, đặc biệt khi nuốt.
  • Ho: Họng bị kích thích làm khởi phát các cơn ho khan, ho có đờm do các ổ viêm nhiễm tiết ra.
  • Sốt cao: Sốt là dấu hiệu hệ thống miễn dịch của cơ thể đang tăng cường hoạt động để chống đỡ các cuộc tấn công của tác nhân gây bệnh.

Các phương pháp điều trị viêm họng hạt

Dùng thuốc Tây

Các loại thuốc Tây thường có tác dụng nhanh và mạnh nên vẫn là phương pháp thường được sử dụng hơn cả giúp điều trị các triệu chứng của viêm họng hạt. 

Các loại thuốc thường được chỉ định bao gồm: Kháng sinh, thuốc chống phù nề, thuốc kháng viêm, các loại thuốc làm long đờm. 

Tuy nhiên, điều trị viêm họng hạt bằng thuốc tây lại khiến bệnh dễ tái phát. Chưa kể hiện tượng nhờn thuốc, gây lại tác dụng phụ. Hơn nữa thuốc kháng sinh không có tác dụng với virus và nấm. Vì vậy kháng sinh không phải là biện pháp tối ưu cho việc điều trị viêm họng hạt thường xuất phát từ nguyên nhân này. 

Phẫu thuật đốt hạt

Điều trị viêm họng hạt bằng tiểu phẫu đốt hạt được xem là phương pháp được áp dụng phổ biến khi điều trị viêm họng hạt quá phát. Các kỹ thuật đốt hạt thường được sử dụng hiện nay gồm có đốt lạnh, đốt tia laser…

Tuy nhiên, chữa bệnh bằng phương pháp này lại dễ để lại sẹo. Bệnh nhân sẽ cảm thấy vướng víu, khó chịu, đau, ngứa … Bên cạnh đó tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương họng làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Phẫu thuật đốt hạt là phương pháp được chỉ định trong các trường hợp viêm họng hạt quá phát

Phẫu thuật đốt hạt là phương pháp được chỉ định trong các trường hợp viêm họng hạt quá phát

Chữa bệnh bằng mẹo dân gian

Súc miệng với nước muối 

Nước muối có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm viêm, loãng đờm và hỗ trợ tiêu diệt virus, vi khuẩn trong khoang miệng. Súc miệng với nước muối là mẹo giảm đau và sưng cổ họng đơn giản, dễ thực hiện giúp giảm viêm họng hạt.

Ngoài ra, biện pháp này còn giúp làm sạch mảng bám và các dị nguyên trong kẽ răng cổ họng, giảm  tình trạng hôi miệng do viêm họng kéo dài.

Pha 200ml nước ấm với ½ thìa muối và khuấy đều. Súc miệng trong khoảng 1 – 2 phút. Thực hiện mẹo chữa này 2 – 3 lần/ ngày và nên chải răng sạch trước khi áp dụng

Chữa viêm họng hạt bằng tỏi

Tỏi có đặc tính kháng sinh mạnh nên thường được nhân dân dùng để chữa các bệnh đường hô hấp. Hoạt chất allicin trong thảo dược này có tác dụng ức chế virus, nấm mốc và các loại vi khuẩn có hại trong khoang miệng.

Ngoài ra, tỏi còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp giảm viêm sưng cổ họng, cải thiện sức khỏe và nâng cao chức năng miễn dịch.

Bạn có thể ngậm, ăn trực tiếp hoặc xông mũi họng đều rất tốt.

Điều trị viêm họng hạt bằng lá trầu không

Trầu không này có vị cay nồng, tính ấm, mùi thơm, công dụng tán hàn, hành khí, khu phong, chỉ thống và hóa đờm. Thảo dược này chứa các thành phần trong lá trầu có tác dụng diệt virus và kháng khuẩn tốt, ngăn ngừa các loại vi khuẩn thường gặp như E. coli, tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, virus cúm và song cầu khuẩn.

Để điều trị viêm họng hạt, bạn chỉ cần rửa sạch 3 – 4 lá trầu không và để ráo, đun sôi với 500ml nước trong vòng 3 phút. Sau khi nước nguội, thêm vào 1 ít muối. Chia thành nhiều lần súc miệng trong ngày.

Dùng mật ong trị viêm họng hạt

Mật ong là loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, hỗ trợ ức chế viêm nhiễm đường hô hấp và rút ngắn thời gian điều trị. Sử dụng mật ong chữa viêm họng hạt có thể làm giảm triệu chứng đau rát, ngứa cổ họng, làm loãng đờm và giảm ho.

Dùng với chanh sẽ cho tác dụng tốt hơn.

Tình trạng viêm họng hạt có thể được cải thiện bằng mật ong và chanh

Tình trạng viêm họng hạt có thể được cải thiện bằng mật ong và chanh

Chữa viêm họng hạt tại nhà với gừng tươi

Gừng tươi có vị cay nồng, tính ấm, tác dụng giảm ho, ấm phế và ra mồ hôi. Hoạt chất Cineol trong gừng có tác dụng ức chế các loại vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm men hay gây bệnh ở người. Hoạt chất Gingerol và Zingerol còn có khả năng chống viêm và làm loãng dịch đờm.

Do đó, gừng thích hợp cho các trường hợp tái phát viêm họng hạt do uống nước đá hoặc do thời tiết chuyển lạnh đột ngột.

Ngậm gừng tươi hoặc pha trà gừng để uống đều có tác dụng rất tốt đối với người bị viêm họng hạt.

Chữa viêm họng hạt bằng vỏ quýt

Vỏ quýt (trần bì) có tác dụng giảm ho, long đờm và làm ấm phổi, ức chế tụ cầu khuẩn, ái huyết, trực khuẩn dung huyết, chống dị ứng, kháng viêm và khu đờm.

Dùng vỏ quýt chữa viêm họng hạt giúp làm giảm một số triệu chứng như ho, khàn tiếng, đau và vướng cổ họng. Ngoài ra, mẹo chữa này còn giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ làm thông đường thở và cải thiện chức năng tiêu hóa.

Vỏ quýt xắt thành miếng nhỏ và cho vào chén, thêm 3 – 5 thìa mật ong và đem chưng cách thủy trong 10 phút. Hỗn hợp để nguội, dùng ăn cả nước lẫn cái sẽ giúp tình trạng viêm họng được cải thiện rõ rệt.

Hành tây và đường phèn trị viêm họng hạt

Hành tây có vị cay nồng, tính ấm, tác dụng tiêu thực, sát trùng, thường được dùng để trị chứng đầy bụng, ăn không tiêu, cảm cúm, cảm lạnh (viêm mũi họng) và các bệnh viêm nhiễm hô hấp thường gặp.

Dùng hành tây trị viêm họng hạt giúp làm thông cổ họng, loại bỏ đờm ứ, giảm viêm, ho khan và khàn giọng. Ngoài ta, hành tây còn hỗ trợ kiểm soát sự sinh trưởng của virus và vi khuẩn có hại trong khoang miệng.

Xông mũi với lá bạc hà

Xông mũi với lá bạc hà giúp giảm viêm niêm mạc cổ họng, tăng dẫn lưu dịch tiết hô hấp và làm loãng đờm. Phương pháp này cũng giúp kháng khuẩn, giảm đau và làm dịu hiện tượng nhiễm trùng.

Áp dụng biện pháp này thường xuyên giúp hỗ trợ làm sạch ổ viêm đường hô hấp, giảm đau.

Đun nước với lá bạc hà, trùm khăn và xông hơi trong 15 phút sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm họng. Sau khi xông, nên xì mũi và súc miệng để làm sạch đờm và loại bỏ vi khuẩn.

Xông mũi họng bằng bạc hà rất tốt cho những bệnh nhân viêm họng hạt

Xông mũi họng bằng bạc hà rất tốt cho những bệnh nhân viêm họng hạt

Chữa viêm họng hạt tại nhà bằng cách thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Chế độ ăn hợp lý có thể làm giảm áp lực lên cổ họng, làm dịu hiện tượng viêm, giảm đau rát và tăng tốc độ phục hồi. 

Nên dùng các món ăn ít gia vị, dễ nuốt và giàu chất dinh dưỡng và chú ý những điều sau:

  • Đảm bảo uống đủ 2 – 2.5 lít nước/ ngày. Uống đủ nước giúp làm dịu cổ họng, làm loãng đờm, giảm viêm và đau rát.
  • Ưu tiên các món ăn mềm, dễ nuốt và giàu dinh dưỡng như cháo thịt bằm, súp, miến gà,… Tránh dùng các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị và có kết cấu khô cứng.
  • Tăng cường bổ sung rau xanh và trái cây nhằm cải thiện sức đề kháng và hỗ trợ điều trị nhiềm trùng ở đường hô hấp.
  • Nên bổ sung các loại gia vị và thực phẩm có khả năng kháng khuẩn và tiêu đờm như gừng, tỏi, hành tây, húng chanh, húng quế,… vào chế độ ăn hàng ngày.
  • Hạn chế uống nước lạnh, ăn kem, uống cà phê và rượu bia.
  • Tránh dùng các loại thực phẩm lạ và thực phẩm có nguy cơ dị ứng cao. Tình trạng dị ứng xảy ra trong thời gian bị viêm họng hạt có thể khiến cổ họng bị sưng nghiêm trọng, đau rát và nghẹn khi ăn uống.

Bệnh viêm họng hạt không chỉ gây đau và ngứa ngáy mà còn khiến cổ họng trở nên nhạy cảm. Vì vậy bên cạnh các biện pháp trên, bạn cần chú ý một số thói quen sinh hoạt như:

  • Hạn chế la hét và giao tiếp quá nhiều trong thời gian điều trị. Tác động từ các hoạt động này có thể khiến cổ họng nhạy cảm, viêm và sưng đau dữ dội.
  • Giữ ấm cơ thể – đặc biệt là vùng cổ.
  • Chải răng và súc miệng 2 – 3 lần/ ngày để làm sạch ổ viêm nhiễm trong khoang miệng, long đờm và giảm nhẹ triệu chứng của bệnh.
  • Tránh hút thuốc lá và tiếp xúc với các yếu tố dị ứng như phấn hoa, lông động vật, hóa chất,…
  • Rửa tay với xà phòng sau khi hắt hơi, ho, sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.
  • Tránh tiếp xúc thân mật và dùng chung vật dụng cá nhân với người khỏe mạnh.
  • Sử dụng khẩu trang khi đến những nơi đông người.
  • Nên dành thời gian nghỉ ngơi, đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 giờ/ ngày và giảm khối lượng công việc.

Liên hệ ngay hotline 1900558896 để được tư vấn hỗ trợ giải đáp thắc mắc bệnh viêm tại giữa ở trẻ và đăng ký khám chữa bệnh Tai – Mũi Họng với bác sĩ chuyên khoa giỏi.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *