Viêm xoang uống nhiều nước có tốt không, uống nước gì tốt nhất?

Ngoài vệ sinh mũi đúng cách, bệnh nhân viêm xoang còn mách nhau uống thật nhiều nước để giảm các triệu chứng bệnh. Vậy thực tế, viêm xoang uống nhiều nước có tốt không, viêm xoang uống nước gì tốt nhất.

Viêm xoang uống nhiều nước có tốt không?

uống nhiều nước trong mỗi giờ sẽ làm loãng chất nhầy trên mũi thuận lợi cho việc lưu thông không khí

uống nhiều nước trong mỗi giờ sẽ làm loãng chất nhầy trên mũi thuận lợi cho việc lưu thông không khí

Bệnh nhân viêm xoang thường có biểu hiện ngạt mũi, chảy dịch mũi do chất nhầy không được giải thoát trong các lỗ mũi xoang. Chị Bình (Hà Nội) bị viêm xoang nhiều năm nay, ngoài nhỏ mũi đều đặn đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ, chị còn tích cực uống nhiều nước đặc biệt là trong những ngày thời tiết khô hanh như thời điểm hiện tại.

“Mình bị viêm xoang đã lâu nhưng may mắn là bệnh chỉ tái phát nhẹ, không nhiều. Mình có tìm hiểu qua một số người bạn cũng bị xoang lâu năm như mình thì được khuyên phải uống nhiều nước để mũi bớt khô và dễ chịu hơn”, chị Bình chia sẻ.

Viêm xoang uống nhiều nước có tốt không? Câu trả lời là có. Một trong những điều mà bác sĩ luôn khuyến khích bệnh nhân viêm xoang là hãy uống đủ nước mỗi ngày. Tùy theo hoạt động của mỗi người mà lượng nước uống nên giữ ở mức cân bằng nhất. Sở dĩ người bị viêm xoang luôn được khuyên uống nhiều nước là do uống nhiều nước trong mỗi giờ sẽ làm loãng chất nhầy trên mũi thuận lợi cho việc lưu thông không khí.

Hãy chát trực tiếp với bác sĩ Thu Cúc ở góc dưới màn hình
Hoặc
Để được tư vấn khám chữa bệnh miễn phí.

Viêm xoang uống nước gì?

Viêm xoang uống nước gì là tốt nhất là băn khoăn  của không ít người bệnh viêm xoang. Một số loại nước uống tốt cho bệnh nhân viêm xoang là:

Nước lọc

Nước lọc có nhiều tác dụng với cơ thể chúng ta, không chỉ làm đẹp da, làm tinh thần tỉnh táo, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa nước lọc còn giúp mũi chúng ta không bị khô, khó chịu khi viêm xoang tái phát. Người lớn nên uống trung bình khoảng 2 lít nước mỗi ngày là hợp lý.

Nước ép trái cây

Nước ép trái cây là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bệnh nhân viêm xoang. Nước ép giàu vitamin, đặc biệt là các loại vitamin C, vitamin A có tác dụng tuyệt vời trong chống viêm, giảm nhẹ triệu chứng ở bệnh nhân viêm xoang. Ngoài ra, đây còn là nguồn thực phẩm tốt giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, chống chịu của người bệnh.

Nước ép trái cây là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bệnh nhân viêm xoang

Nước ép trái cây là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bệnh nhân viêm xoang

Một số loại nước ép trái cây mà bệnh nhân viêm xoang có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày là nước ép việt quất, nước ép kiwi, nước ép nho đỏ, nước ép dâu tây… Đây là những loại nước ép giàu chất chống oxy hóa có thể loại bỏ các gốc tự do gây tổn thương cho cơ thể dẫn đến tình trạng viêm, nhiễm trùng.

Đặc biệt, bệnh nhân bị viêm mũi xoang không nên bỏ qua nước ép đu đủ và nước ép dứa. Nhiều nghiên cứu chỉ ra, đu đủ có chứa nhiều vitamin C, vitamin E cũng như một loại enzym hỗ trợ hệ tiêu hóa giảm viêm. Dứa cũng chứa một hợp chất thực vật bromelain có đặc tính kháng phù, kháng viêm, giúp hóa lỏng chất nhầy tích tụ và làm giảm sưng khắp cơ thể, bao gồm cả tình trạng viêm xoang của bạn.

Trà thảo dược

Các loại trà gừng, trà hoa cúc, trà táo đỏ… cũng rất tốt cho bệnh nhân viêm  mũi xoang. Theo đông y, gừng có tác dụng tốt trong giảm viêm, chống sưng, làm mát, phù hợp với phòng viêm xoang khi giao mùa cũng như giảm nhẹ triệu chứng bệnh. Bạn có thể hãm trà khô với vài lát gừng tươi, uống đều đặn 2 – 4 tách mỗi ngày sẽ cho kết quả tốt.

Gừng có tác dụng tốt trong giảm viêm, chống sưng, làm mát, phù hợp với phòng viêm xoang khi giao mùa cũng như giảm nhẹ triệu chứng bệnh

Gừng có tác dụng tốt trong giảm viêm, chống sưng, làm mát, phù hợp với phòng viêm xoang khi giao mùa cũng như giảm nhẹ triệu chứng bệnh

Trà hoa cúc có vị ngọt nhẹ, tính mát giúp thanh nhiệt, kháng khuẩn tốt cho người bệnh. Cách làm trà hoa cúc cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần đun sôi nước bỏ hoa cúc và rễ cam thảo đun thêm vài phút. Uống trà ấm sẽ có tác dụng tốt nhất.

Bệnh nhân cần thăm khám và điều trị viêm xoang theo chỉ định bác sĩ

Bệnh nhân cần thăm khám và điều trị viêm xoang theo chỉ định bác sĩ

Theo các bác sĩ, chú ý đến chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt là yếu tố quan trọng ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả điều trị ở bệnh nhân viêm xoang. Để có được kết quả tốt nhất, bệnh không tái phát người bệnh cần phải chú ý tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ, tránh tình trạng bỏ thuốc, lạm dụng thuốc, dùng thuốc ngoài chỉ định…

Trên đây là một số thông tin tham khảo viêm xoang uống nhiều nước có tốt không, viêm xoang uống nước gì tốt nhất. Để đăng kí khám và điều trị viêm xoang tại Bệnh viện Thu Cúc hoặc nhận thêm thông tin tư vấn trực tiếp, bạn đọc có thể chat tư vấn trực tuyến miễn phí với bác sĩ Bệnh viện Thu Cúc hoặc liên hệ Tổng đài 1900 55 88 96.